[Download] "Na zdrowie! Jak osiągnąć harmonię ciała, ducha i umysłu" by dr Jan Pokrywka & Filip Żurakowski ~ Book PDF Kindle ePub Free
eBook details
- Title: Na zdrowie! Jak osiągnąć harmonię ciała, ducha i umysłu
- Author : dr Jan Pokrywka & Filip Żurakowski
- Release Date : January 27, 2014
- Genre: Philosophy,Books,Nonfiction,Travel & Adventure,Europe,
- Pages : * pages
- Size : 7197 KB
Description
Doktor Jan Pokrywka i Filip Żurakowski stworzyli wygodny poradnik, poruszający różne kwestie istotne dla jakości naszego życia. Znajdziesz w nim rozdziały dotyczące zdrowia, właściwej diety czy znaczenia psychiki człowieka dla zachowania świetnej formy fizycznej. Dowiesz się, jak ważne są radość i ciekawość świata, jak realizować istotne cele oraz zdobywać wiedzę duchową. Przekonasz się, dlaczego warto zażywać magnez i unikać cukru, a także, co przeszkadza Ci osiągnąć stan równowagi życiowej. Książkę tę możesz czytać od początku do końca albo fragmentarycznie — w każdym z rozdziałów znajdziesz konkretne wskazówki, jak postępować, by żyć zdrowo i szczęśliwie. Zastosuj się do nich, a wkrótce poczujesz różnicę!